Zorg voor balans

“Je levensmissie is meer dan alleen je werk”

Geef eens antwoord op de volgende vragen:

  • Hoe zorg ik ervoor dat mijn leven in balans is?
  • Hoe staat het ervoor met de balans tussen mijn belasting en mijn belastbaarheid?
  • Wat is de invloed van de levensfase waarin ik mij nu bevindt op mijn werk-privé balans?

Waarom is dit belangrijk voor mijn inzetbaarheid?
Mensen die in balans zijn, zijn vitaler, gelukkiger thuis én op het werk. Je eigen balans vinden is een voortdurend proces dat per persoon verschilt. Afhankelijk van de situatie, persoonlijke voorkeuren en/of de levensfase.

De huidige maatschappij eist veel van je. Maar jij bent degene die je eigen stappen bepaalt en de balans tussen privé en werk bewaakt. Naast een goede balans hierin, betekent balans ook een goed evenwicht tussen belasting (wat wordt er van je gevraagd) en belastbaarheid (wat kan ik waar maken). Het is belangrijk hier regelmatig bij stil te staan.

Wil je actief aan de slag om aan je balans te werken? Doe dan de oefeningen en bekijk de tips.